Bike Fitting / Positionsanalyse Termin: 07141/702990
Die Bike Fittings, bzw. die Positionsanalysen führe ich bei und für die Firma Pudel in Ludwigsburg durch.
Die Terminvergabe erfolgt durch die Firma Pudel. Fragen zum Ablauf, etc. dürfen aber auch gerne an mich gestellt werden!
Bike Fitting - was ist das?
Bike Fitting, Positionsanalyse, Radanalyse, Radbiometrie oder wie man es auch immer nennen möchte - letztendlich läuft es immer auf folgendes hinaus:
Die möglichst optimale Einstellung des Rades auf den Fahrer! Dabei spielt es keine Rolle ob es sich um ein Rennrad, ein Mountainbike oder ein Zeitfahrrad/Traithlonrad handelt. Selbst Pedelecs habe ich schon eingestellt.
Wie läuft so eine Analyse ab?
Abhängig vom gebuchten Paket ("Plus" voller Leistungsumfang - "Basic" abgespeckter Umfang):
- Termin vereinbaren - ohne geht es nicht, schließlich nehmen wir uns ca. 1,5 bis 3 Std. Zeit für Dich!
- mit dem Rad, Radklamotten und Schuhen vorbeikommen
- Rad vermessen
- Körper- und Fußstatik des Athleten/in analysieren
- Sitzknochenabstand vermessen / Sattelversorgung beurteilen
- Cleats einstellen, Schuhversorgung überprüfen
- Videoaufnahmen machen und anschauen
- Position optimieren in Bezug auf:
- Cleats
- Sattelhöhe
- Nachsitz
- Sattelneigung
- Sitzlänge
- Lenkerhöhe /-neigung; bei Trialenkern Armauflagen, Auslegerlänge, etc.
- Tretbewegung/Achsabweichungen/Technik/Sohlenversorgung
- erneute Videoaufnahmen
- ggf. Sohlenversorgung
- Rad nochmals vermessen
- Bericht, Geometriedaten, Videos, Tipps und Tricks bekommen
- Mehr Power aufs Rad bringen, Beschwerden "ade" sagen
Wann macht so ein Bike Fitting Sinn?
- zur Verbesserung der Ergonomie und somit der Effizienz - also Körner sparen bei gleicher Leistung!
- bei Beschwerden oder Schmerzen z.B.:
- Nackenverspannungen
- Rückenschmerzen
- Kniebeschwerden
- Fußbrennen oder -einschlafen
- tauben Händen
- oder anderen Beeinträchtigungen